Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji bočnik
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana
174
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine36 g
OH0 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 174 kcal —
- Beljakovine 36 g 72%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 36 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 18 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 54 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 72 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 91 g | 0 g | 8 g |
Podobna živila
- Goveje stegnokuhano187 kcal / 100 g
- Goveje notranje stegnonotranje stegno, kuhano176 kcal / 100 g
- Goveja pečenka iz zadnjega delapečeno v pečici141 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz stegnasurov118 kcal / 100 g
- Goveji ramstekpripravljen146 kcal / 100 g
- Goveja picanhakuhano, z omako iz hrena na osnovi bele osnovne omake126 kcal / 100 g
- Dušeno goveje stegnoiz zgornjega/spodnjega dela ledij, (z oljem, čebulo in česnom), nesoljeno204 kcal / 100 g
- Pečenka iz govejega stegnakolk, pusto in mastno, obrezano na 3 mm, pečeno na žaru218 kcal / 100 g
- Sprednja goveja kračakuhano149 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnokuhano164 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji bočnik
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji bočnik?
100 g živila Goveji bočnik vsebuje 174 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji bočnik?
50 g živila Goveji bočnik vsebuje 87 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji bočnik?
150 g živila Goveji bočnik vsebuje 261 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji bočnik?
200 g živila Goveji bočnik vsebuje 348 kcal, 72 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji bočnik?
250 g živila Goveji bočnik vsebuje 435 kcal, 91 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U284132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
