Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveje stegno
Kalorije in hranilne vrednosti
za kuhanje, surovo
110
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe2,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 110 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,4 g 3%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 33 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 44 g | 0 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 55 g | 0 g | 5,9 g |
Podobna živila
- Goveje stegno sredinanovozelandsko, uvoženo, samo pusto, surovo141 kcal / 100 g
- Dušeno goveje stegnoiz zgornjega/spodnjega dela ledij, (z oljem, čebulo in česnom), nesoljeno204 kcal / 100 g
- Goveje stegno in kračagloboko zamrznjeno, kuhano161 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz stegnasurov118 kcal / 100 g
- Pečenka iz govejega stegnakolk, pusto in mastno, obrez 3 mm, surovo184 kcal / 100 g
- Goveja plečaza kuhanje, surovo128 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz zadnjega delasurov, pust in masten174 kcal / 100 g
- Zgornji del govejega hrbtasurovo112 kcal / 100 g
- Goveje notranje stegnonotranje stegno, surovo124 kcal / 100 g
- Goveja stegenska pečenkapusto, surovo118 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveje stegno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveje stegno?
100 g živila Goveje stegno vsebuje 110 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveje stegno?
50 g živila Goveje stegno vsebuje 55 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveje stegno?
150 g živila Goveje stegno vsebuje 165 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveje stegno?
200 g živila Goveje stegno vsebuje 220 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveje stegno?
250 g živila Goveje stegno vsebuje 275 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U185100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
