Veste, kaj je na vašem krožniku
Zgornji del govejega stegna
Kalorije in hranilne vrednosti
samo pusto
103
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe1,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 103 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 22 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 33 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 44 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 55 g | 0 g | 4,5 g |
Podobna živila
- Spodnji del govejega stegnasamo pusto111 kcal / 100 g
- Goveja sprednja in zadnja kračasamo pusto meso112 kcal / 100 g
- Goveji bočnikiz debelega bočnega dela, samo pusto meso106 kcal / 100 g
- Goveje stegnoločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 1/8" maščobe, prime, surovo173 kcal / 100 g
- Goveje notranje stegnonotranje stegno, surovo124 kcal / 100 g
- Goveja plečka in vratsamo pusto meso132 kcal / 100 g
- Goveji stegno surovkolk, (vrhnji del), brez kosti, pust, surov119 kcal / 100 g
- Telečja stegnasamo pustega mesa, surovo107 kcal / 100 g
- Zunanji del govejega stegnasurovo132 kcal / 100 g
- Zgornji del stegna v zrezkusamo pusto, obrezano na 1/8" maščobe, vsi razredi, surovo135 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zgornji del govejega stegna
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zgornji del govejega stegna?
100 g živila Zgornji del govejega stegna vsebuje 103 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zgornji del govejega stegna?
50 g živila Zgornji del govejega stegna vsebuje 52 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zgornji del govejega stegna?
150 g živila Zgornji del govejega stegna vsebuje 155 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zgornji del govejega stegna?
200 g živila Zgornji del govejega stegna vsebuje 206 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zgornji del govejega stegna?
250 g živila Zgornji del govejega stegna vsebuje 258 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 101160 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
