Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja mesna palčka
Kalorije in hranilne vrednosti
hlajeno
302
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH10 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 302 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 20 g 25%
- Nasičene maščobe 9,1 g 46%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 1,4 g —
- Natrij 1143 mg 50%
- Holesterol 79,4 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotenska kislina (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 2,9 µg 123%
Minerali
- Kalcij 30 mg 2%
- Železo 1,7 mg 10%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 153 mg 12%
- Kalij 735 mg 16%
- Cink 2,5 mg 22%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 10,3 µg 19%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 20 g | 10 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 10 g | 5,1 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 30 g | 15 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 40 g | 20 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 50 g | 25 g | 49 g |
Podobna živila
- Palčka iz mešanega mesahlajeno300 kcal / 100 g
- Piščančja/puranja mesna palčkahlajeno206 kcal / 100 g
- Mesna palčka s peperonijemohlajeno322 kcal / 100 g
- Mesna palčka z baconom in govedino518 kcal / 100 g
- Goveje palčkeprigrizki, dimljeno550 kcal / 100 g
- Palčke iz slanine in govedine517 kcal / 100 g
- Goveja klobasasveže, kuhano332 kcal / 100 g
- Goveja hrenovkav konzervi180 kcal / 100 g
- Govedinasesekljano, soljeno, dimljeno133 kcal / 100 g
- Narezani goveji pastramideli-meat147 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja mesna palčka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja mesna palčka?
100 g živila Goveja mesna palčka vsebuje 302 kcal, 20 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja mesna palčka?
50 g živila Goveja mesna palčka vsebuje 151 kcal, 10 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja mesna palčka?
150 g živila Goveja mesna palčka vsebuje 453 kcal, 30 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja mesna palčka?
200 g živila Goveja mesna palčka vsebuje 604 kcal, 40 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja mesna palčka?
250 g živila Goveja mesna palčka vsebuje 755 kcal, 50 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7345 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
