Veste, kaj je na vašem krožniku
Palčke iz slanine in govedine
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 517 kcal —
- Beljakovine 29 g 58%
- Ogljikovi hidrati 0,8 g 0%
- Maščobe 44 g 57%
- Nasičene maščobe 16 g 80%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,8 g —
- Natrij 1420 mg 62%
- Holesterol 102 mg 34%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 4,9 mg 30%
- Pantotenska kislina (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Železo 1,9 mg 10%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalij 385 mg 8%
- Cink 3,2 mg 29%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 26,1 µg 47%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 29 g | 0,8 g | 44 g |
| 1 porcija | 28 g | 145 | 8,1 g | 0,2 g | 12 g |
| 2 porciji | 56 g | 290 | 16 g | 0,4 g | 25 g |
| ½ porcije | 14 g | 72 | 4,1 g | 0,1 g | 6,2 g |
| 3 porcije | 84 g | 434 | 24 g | 0,7 g | 37 g |
| 4 porcije | 112 g | 579 | 33 g | 0,9 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 15 g | 0,4 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 44 g | 1,2 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 58 g | 1,6 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 73 g | 2 g | 111 g |
Podobna živila
- Mesna palčka z baconom in govedino518 kcal / 100 g
- Goveja mesna palčkanehlajeno, dimljeno550 kcal / 100 g
- Goveje palčkeprigrizki, dimljeno550 kcal / 100 g
- Svinjska in goveja mesna klobasa260 kcal / 100 g
- Svinjska in goveja poletna klobasa s cheddar siromv palčicah, s cheddar sirom426 kcal / 100 g
- Palčka iz mešanega mesahlajeno300 kcal / 100 g
- Goveja in svinjska bolonjska klobasa308 kcal / 100 g
- Mesna palčka s peperonijemohlajeno322 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Palčke iz slanine in govedine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Palčke iz slanine in govedine?
100 g živila Palčke iz slanine in govedine vsebuje 517 kcal, 29 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28 g) živila Palčke iz slanine in govedine?
1 porcija (28 g) živila Palčke iz slanine in govedine vsebuje 145 kcal, 8,1 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56 g) živila Palčke iz slanine in govedine?
2 porciji (56 g) živila Palčke iz slanine in govedine vsebuje 290 kcal, 16 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14 g) živila Palčke iz slanine in govedine?
½ porcije (14 g) živila Palčke iz slanine in govedine vsebuje 72 kcal, 4,1 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (84 g) živila Palčke iz slanine in govedine?
3 porcije (84 g) živila Palčke iz slanine in govedine vsebuje 434 kcal, 24 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (112 g) živila Palčke iz slanine in govedine?
4 porcije (112 g) živila Palčke iz slanine in govedine vsebuje 579 kcal, 33 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Palčke iz slanine in govedine?
50 g živila Palčke iz slanine in govedine vsebuje 259 kcal, 15 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Palčke iz slanine in govedine?
150 g živila Palčke iz slanine in govedine vsebuje 776 kcal, 44 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 174602 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
