Veste, kaj je na vašem krožniku
Golob
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
232
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe17 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 232 kcal —
- Beljakovine 20 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 17 g 21%
- Nasičene maščobe 7,5 g 38%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 20 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 10 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 31 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 41 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 51 g | 0 g | 42 g |
Podobna živila
- Golobje mesosurovo213 kcal / 100 g
- Meso mladega golobasurovo291 kcal / 100 g
- Meso in koža golobagolob, surovo294 kcal / 100 g
- Jerebicasurova104 kcal / 100 g
- Zajecsurov117 kcal / 100 g
- Svetlo golobje mesogolob, brez kože, surovo134 kcal / 100 g
- Piščanecmeso, surovo109 kcal / 100 g
- Squabpigeon, raw287 kcal / 100 g
- Puransurovo141 kcal / 100 g
- Racas kožo, surova394 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Golob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Golob?
100 g živila Golob vsebuje 232 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Golob?
50 g živila Golob vsebuje 116 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Golob?
150 g živila Golob vsebuje 348 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Golob?
200 g živila Golob vsebuje 464 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Golob?
250 g živila Golob vsebuje 580 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: portfir 1900000005 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
