Veste, kaj je na vašem krožniku
Cheeseburger s šunko
Kalorije in hranilne vrednosti
hitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, s šunko, dodatki in zelenjavo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 286 kcal —
- Beljakovine 16 g 31%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 8,3 g 42%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Natrij 674 mg 29%
- Holesterol 48 mg 16%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantotenska kislina (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 1,1 µg 47%
Minerali
- Kalcij 119 mg 9%
- Železo 2 mg 11%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 209 mg 17%
- Kalij 212 mg 5%
- Cink 2,6 mg 24%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 12,8 µg 23%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 16 g | 12 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7,8 g | 6,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 23 g | 18 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 31 g | 24 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 39 g | 30 g | 47 g |
Podobna živila
- Cheeseburgerhitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, z dodatki in zelenjavo207 kcal / 100 g
- Cheeseburger s slaninohitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, enojna pleskavica, z dodatki282 kcal / 100 g
- Hamburgerhitra hrana, sendviči in burgerji, velik, enojna pleskavica z začimbami in zelenjavo235 kcal / 100 g
- Dvojni cheeseburgerhitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, dvojna pleskavica, z začimbami in zelenjavo273 kcal / 100 g
- Sendvič s šunko in siromsolata in preliv, hitra prehrana225 kcal / 100 g
- Velik hamburgerena mesna polpeta, z dodatki256 kcal / 100 g
- Veliki dvojni cheeseburger z dodatkihitra hrana, sendviči in burgerji, cheeseburger, veliki, dvojna pleskavica, z dodatki272 kcal / 100 g
- Velik enojni hamburgerenojno, velika pleskavica, z začimbami, zelenjavo in majonezo226 kcal / 100 g
- Dvojni cheeseburger z majonezohitra hrana, sendviči in burgerji, veliko, dvojna pleskavica, z začimbami, zelenjavo in majonezo253 kcal / 100 g
- Čizburger263 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cheeseburger s šunko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheeseburger s šunko?
100 g živila Cheeseburger s šunko vsebuje 286 kcal, 16 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheeseburger s šunko?
50 g živila Cheeseburger s šunko vsebuje 143 kcal, 7,8 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheeseburger s šunko?
150 g živila Cheeseburger s šunko vsebuje 429 kcal, 23 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheeseburger s šunko?
200 g živila Cheeseburger s šunko vsebuje 572 kcal, 31 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheeseburger s šunko?
250 g živila Cheeseburger s šunko vsebuje 715 kcal, 39 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 4626 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
