Weet wat er op je bord ligt
Wortelsalade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, ui, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout
30
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten3,4 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 30 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 3,4 g 1%
- Vet 1 g 1%
- Vezels 2 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,8 g | 3,4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,2 g | 5,1 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,6 g | 6,8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,1 g | 8,5 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wortel met tomatensausgeschild, gekookt, tomaat, met olie, ui en knoflook, met zout21 kcal / 100 g
- Wortelgeschild, gestoofd met olie, ui en knoflook, gezouten52 kcal / 100 g
- Salade van broccoli wortel en bloemkoolgekookte groenten –, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout28 kcal / 100 g
- Salade van raap gekookte wortel en chayotesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, gezouten32 kcal / 100 g
- Witlofsaladekrulandijvie, gekookte wortel, ui, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten33 kcal / 100 g
- Bloemkoolsaladegekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), met zout41 kcal / 100 g
- Groentesalademet mayonaise, gezouten99 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met ui, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout37 kcal / 100 g
- Tomatensalademet sladressing - peterselie, appelazijn, met olijfolie, met zout48 kcal / 100 g
- Aardappelsaladegeschild, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), gezouten67 kcal / 100 g
Vragen over Wortelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortelsalade?
100 g Wortelsalade bevat 30 kcal, met 0,8 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortelsalade?
50 g Wortelsalade bevat 15 kcal, met 0,4 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortelsalade?
150 g Wortelsalade bevat 45 kcal, met 1,2 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortelsalade?
200 g Wortelsalade bevat 60 kcal, met 1,6 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortelsalade?
250 g Wortelsalade bevat 75 kcal, met 2,1 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: tbca BRC0977B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
