Weet wat er op je bord ligt
Wortelsalade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, ui, met saladedressing met peterselie en appelazijn, met olijfolie, met zout
56
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten3,6 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 56 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 3,6 g 1%
- Vet 3,7 g 5%
- Vezels 2 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,9 g | 3,6 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,5 g | 1,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,4 g | 5,4 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,9 g | 7,2 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,3 g | 9 g | 9,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bieten-wortelsaladerauw, met azijnmarinade95 kcal / 100 g
- Wortel met tomatensausgeschild, gekookt, tomaat, met olie, ui en knoflook, met zout21 kcal / 100 g
- Wortel- en taugésaladegekookt, met olijfolie, met zout61 kcal / 100 g
- Salade van broccoli wortel en bloemkoolgekookte groenten –, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout28 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met saladedressing – peterselie, appelazijn, olijfolie, met zout56 kcal / 100 g
- Salade van raap gekookte wortel en chayotesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, gezouten32 kcal / 100 g
- Bloemkoolsaladegekookt, met saladedressing - peterselie, appelazijn, met olijfolie, met zout47 kcal / 100 g
- Komkommersalademet saladedressing met peterselie en appelazijn, met olijfolie, met zout42 kcal / 100 g
- Tomatensalademet sladressing - peterselie, appelazijn, met olijfolie, met zout48 kcal / 100 g
- Radijssalademet sladressing, peterselie, appelazijn, olijfolie, met zout44 kcal / 100 g
Vragen over Wortelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortelsalade?
100 g Wortelsalade bevat 56 kcal, met 0,9 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortelsalade?
50 g Wortelsalade bevat 28 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortelsalade?
150 g Wortelsalade bevat 84 kcal, met 1,4 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortelsalade?
200 g Wortelsalade bevat 112 kcal, met 1,9 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortelsalade?
250 g Wortelsalade bevat 140 kcal, met 2,3 g eiwit, 9 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Bron: tbca BRC0514B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
