Weet wat er op je bord ligt
Wortelsalade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, ui, met saladedressing met peterselie en citroensap, met olijfolie, met zout
57
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten3,7 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 57 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 3,7 g 1%
- Vet 3,7 g 5%
- Vezels 2,1 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1 g | 3,7 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 1,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,5 g | 5,6 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1,9 g | 7,4 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,4 g | 9,3 g | 9,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Koolrabi-wortelsaladerauw, met citroenmarinade92 kcal / 100 g
- Wortel met tomatensausgeschild, gekookt, tomaat, met olie, ui en knoflook, met zout21 kcal / 100 g
- Wortel- en taugésaladegekookt, met olijfolie, met zout61 kcal / 100 g
- Bloemkoolsaladegekookt, met saladedressing - peterselie, citroensap, met olijfolie, met zout48 kcal / 100 g
- Salade van broccoli wortel en bloemkoolgekookte groenten –, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout28 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met ui, met sladressing – peterselie, citroensap, olijfolie, met zout61 kcal / 100 g
- Salade van raap gekookte wortel en chayotesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, gezouten32 kcal / 100 g
- Tomatensalademet sladressing - peterselie, citroensap, met olijfolie, met zout49 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw, met sladressing, met zout55 kcal / 100 g
- Komkommersalademet saladedressing met peterselie en citroensap, met olijfolie, met zout42 kcal / 100 g
Vragen over Wortelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortelsalade?
100 g Wortelsalade bevat 57 kcal, met 1 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortelsalade?
50 g Wortelsalade bevat 29 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortelsalade?
150 g Wortelsalade bevat 86 kcal, met 1,5 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortelsalade?
200 g Wortelsalade bevat 114 kcal, met 1,9 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortelsalade?
250 g Wortelsalade bevat 143 kcal, met 2,4 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Bron: tbca BRC0513B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
