Weet wat er op je bord ligt
Salade van raap, gekookte wortel en chayote
Calorieën en voedingswaarden
saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, gezouten
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 32 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 3,1 g 1%
- Vet 1,5 g 2%
- Vezels 1,7 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,6 g | 3,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,3 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1 g | 4,7 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,3 g | 6,3 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,6 g | 7,9 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salade van raap rauwe wortel en rode bietsaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten39 kcal / 100 g
- Salade met chayote en uigekookt, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout33 kcal / 100 g
- Chayote-uiensaladesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, zonder zout37 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten34 kcal / 100 g
- Chayotesaladegeschild, gekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten45 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten46 kcal / 100 g
- Aardappelen wortels en chayotegesmoord (met sojaolie, ui en knoflook), met zout42 kcal / 100 g
- Wortel met tomatensausgeschild, gekookt, tomaat, met olie, ui en knoflook, met zout21 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with soy oil62 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with olive oil62 kcal / 100 g
Vragen over Salade van raap, gekookte wortel en chayote
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salade van raap, gekookte wortel en chayote?
100 g Salade van raap, gekookte wortel en chayote bevat 32 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salade van raap, gekookte wortel en chayote?
50 g Salade van raap, gekookte wortel en chayote bevat 16 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salade van raap, gekookte wortel en chayote?
150 g Salade van raap, gekookte wortel en chayote bevat 48 kcal, met 1 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salade van raap, gekookte wortel en chayote?
200 g Salade van raap, gekookte wortel en chayote bevat 64 kcal, met 1,3 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salade van raap, gekookte wortel en chayote?
250 g Salade van raap, gekookte wortel en chayote bevat 80 kcal, met 1,6 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: tbca BRC0421B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
