Weet wat er op je bord ligt
Salade met chayote en ui
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout
33
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten4,5 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 1 g 1%
- Vezels 1,5 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,8 g | 4,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 2,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,2 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,6 g | 9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2 g | 11 g | 2,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chayotesaladegeschild, gekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), met zout45 kcal / 100 g
- Salade van raap gekookte wortel en chayotesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, gezouten32 kcal / 100 g
- Chayotegeschild, gekookt, met tomatensaus, tomaat met olie, ui en knoflook, ongezouten32 kcal / 100 g
- Salade van witte uigekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), gezouten58 kcal / 100 g
- Komkommer-uiensaladesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout25 kcal / 100 g
- Aardappelen wortels en chayotegesmoord (met sojaolie, ui en knoflook), met zout42 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, ui, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout30 kcal / 100 g
- Komkommersaladesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten36 kcal / 100 g
Vragen over Salade met chayote en ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salade met chayote en ui?
100 g Salade met chayote en ui bevat 33 kcal, met 0,8 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salade met chayote en ui?
50 g Salade met chayote en ui bevat 17 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salade met chayote en ui?
150 g Salade met chayote en ui bevat 50 kcal, met 1,2 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salade met chayote en ui?
200 g Salade met chayote en ui bevat 66 kcal, met 1,6 g eiwit, 9 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salade met chayote en ui?
250 g Salade met chayote en ui bevat 83 kcal, met 2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Bron: tbca BRC0988B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
