Weet wat er op je bord ligt
Chayote-uiensalade
Calorieën en voedingswaarden
saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, zonder zout
37
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten3,9 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 37 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 3,9 g 1%
- Vet 1,9 g 2%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 3,9 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 5,9 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 7,8 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 9,8 g | 4,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chayotesaladegeschild, gekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten45 kcal / 100 g
- Salade van raap gekookte wortel en chayotesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten32 kcal / 100 g
- Komkommer-uiensaladesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout25 kcal / 100 g
- Salade van witte uigekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten59 kcal / 100 g
- Komkommersaladesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten36 kcal / 100 g
- Chayotegeschild, gekookt, met tomatensaus, tomaat met olie, ui en knoflook, ongezouten32 kcal / 100 g
- Boterslasaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten40 kcal / 100 g
- Krulslamet saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten28 kcal / 100 g
- Witlofsaladekrulandijvie, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten30 kcal / 100 g
- IJsbergslamet dressing van tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten25 kcal / 100 g
Vragen over Chayote-uiensalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chayote-uiensalade?
100 g Chayote-uiensalade bevat 37 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chayote-uiensalade?
50 g Chayote-uiensalade bevat 19 kcal, met 0,3 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chayote-uiensalade?
150 g Chayote-uiensalade bevat 56 kcal, met 0,9 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chayote-uiensalade?
200 g Chayote-uiensalade bevat 74 kcal, met 1,2 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chayote-uiensalade?
250 g Chayote-uiensalade bevat 93 kcal, met 1,5 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Bron: tbca BRC0566B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
