Weet wat er op je bord ligt
Salade van witte ui
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), gezouten
58
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten6,2 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 6,2 g 2%
- Vet 2,6 g 3%
- Vezels 1,7 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,5 g | 6,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 3,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,2 g | 9,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3 g | 12 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3,7 g | 16 g | 6,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte uirauw41 kcal / 100 g
- Wittekoolsaladerauw, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), gezouten44 kcal / 100 g
- Salade van witte kool en sperziebonengekookt, tomaat, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout32 kcal / 100 g
- Salade met chayote en uigekookt, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout33 kcal / 100 g
- Komkommer-uiensaladesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout25 kcal / 100 g
- Witte-koolsaladerauw, met saladedressing met peterselie en citroensap, met olijfolie, met zout51 kcal / 100 g
- Spinaziebladsaladegekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), met zout43 kcal / 100 g
- Chayote-uiensaladesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, zonder zout37 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met ui, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout37 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, ui, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout30 kcal / 100 g
Vragen over Salade van witte ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salade van witte ui?
100 g Salade van witte ui bevat 58 kcal, met 1,5 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salade van witte ui?
50 g Salade van witte ui bevat 29 kcal, met 0,7 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salade van witte ui?
150 g Salade van witte ui bevat 87 kcal, met 2,2 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salade van witte ui?
200 g Salade van witte ui bevat 116 kcal, met 3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salade van witte ui?
250 g Salade van witte ui bevat 145 kcal, met 3,7 g eiwit, 16 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Bron: tbca BRC0198B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
