Weet wat er op je bord ligt

Bietensalade

Calorieën en voedingswaarden

gekookt, met saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten

calorieënkcal per 100 g

Eiwit1,3 g

Koolhydraten5 g

Vet2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	46	1,3 g	5 g	2 g
50 g	50 g	23	0,6 g	2,5 g	1 g
150 g	150 g	69	1,9 g	7,5 g	2,9 g
200 g	200 g	92	2,5 g	10 g	3,9 g
250 g	250 g	115	3,2 g	13 g	4,9 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bietensalade?

100 g Bietensalade bevat 46 kcal, met 1,3 g eiwit, 5 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bietensalade?

50 g Bietensalade bevat 23 kcal, met 0,6 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bietensalade?

150 g Bietensalade bevat 69 kcal, met 1,9 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bietensalade?

200 g Bietensalade bevat 92 kcal, met 2,5 g eiwit, 10 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bietensalade?

250 g Bietensalade bevat 115 kcal, met 3,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,9 g vet.

Bron: tbca BRC0499B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels