Weet wat er op je bord ligt
Bietensalade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met ui, met sladressing – peterselie, appelazijn, olijfolie, met zout
60
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten4,9 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 60 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 4,9 g 2%
- Vet 3,5 g 4%
- Vezels 1,9 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,4 g | 4,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 2,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,1 g | 7,4 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,7 g | 9,9 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,4 g | 12 g | 8,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bietensalade met mayonaise371 kcal / 100 g
- Bieten-uien-saladein French dressing71 kcal / 100 g
- Snijbietsaladerauw, met sladressing van peterselie, appelazijn en olijfolie, met zout54 kcal / 100 g
- Salade van raap rauwe wortel en rode bietsaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten39 kcal / 100 g
- Gestoofde rode bietmet olie, ui en knoflook, met zout66 kcal / 100 g
- Slamet rauwe rode biet, met olijfolie, met zout54 kcal / 100 g
- Bieten-wortelsaladerauw, met azijnmarinade95 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, ui, met saladedressing met peterselie en appelazijn, met olijfolie, met zout56 kcal / 100 g
- Radijssalademet sladressing, peterselie, appelazijn, olijfolie, met zout44 kcal / 100 g
- Salade van rodekoolrauw, met saladedressing van peterselie, appelazijn en olijfolie, met zout51 kcal / 100 g
Vragen over Bietensalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bietensalade?
100 g Bietensalade bevat 60 kcal, met 1,4 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bietensalade?
50 g Bietensalade bevat 30 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bietensalade?
150 g Bietensalade bevat 90 kcal, met 2,1 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bietensalade?
200 g Bietensalade bevat 120 kcal, met 2,7 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bietensalade?
250 g Bietensalade bevat 150 kcal, met 3,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Bron: tbca BRC0497B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
