Weet wat er op je bord ligt

Bietensalade

Calorieën en voedingswaarden

gekookt, met saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten

calorieënkcal per 100 g

Eiwit1,2 g

Koolhydraten4,3 g

Vet1,8 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	42	1,2 g	4,3 g	1,8 g
50 g	50 g	21	0,6 g	2,2 g	0,9 g
150 g	150 g	63	1,7 g	6,5 g	2,7 g
200 g	200 g	84	2,3 g	8,7 g	3,6 g
250 g	250 g	105	2,9 g	11 g	4,6 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bietensalade?

100 g Bietensalade bevat 42 kcal, met 1,2 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bietensalade?

50 g Bietensalade bevat 21 kcal, met 0,6 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bietensalade?

150 g Bietensalade bevat 63 kcal, met 1,7 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bietensalade?

200 g Bietensalade bevat 84 kcal, met 2,3 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bietensalade?

250 g Bietensalade bevat 105 kcal, met 2,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 4,6 g vet.

Bron: tbca BRC0493B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels