Weet wat er op je bord ligt

Bietensalade

Calorieën en voedingswaarden

gekookt, met ui, met olijfolie, met zout

calorieënkcal per 100 g

Eiwit1,3 g

Koolhydraten4,7 g

Vet6,7 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	88	1,3 g	4,7 g	6,7 g
50 g	50 g	44	0,6 g	2,4 g	3,4 g
150 g	150 g	132	1,9 g	7,1 g	10 g
200 g	200 g	176	2,6 g	9,5 g	14 g
250 g	250 g	220	3,2 g	12 g	17 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bietensalade?

100 g Bietensalade bevat 88 kcal, met 1,3 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bietensalade?

50 g Bietensalade bevat 44 kcal, met 0,6 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bietensalade?

150 g Bietensalade bevat 132 kcal, met 1,9 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bietensalade?

200 g Bietensalade bevat 176 kcal, met 2,6 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bietensalade?

250 g Bietensalade bevat 220 kcal, met 3,2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 17 g vet.

Bron: tbca BRC0494B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels