Weet wat er op je bord ligt
Wortelsalade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten
34
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten2,7 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 34 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 1,9 g 2%
- Vezels 1,9 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,6 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,9 g | 4 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,2 g | 5,3 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,5 g | 6,6 g | 4,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bieten-wortelsaladerauw, met azijnmarinade95 kcal / 100 g
- Wortel met tomatensausgeschild, gekookt, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten21 kcal / 100 g
- Salade van broccoli wortel en bloemkoolgekookte groenten –, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten28 kcal / 100 g
- Wortel- en taugésaladegekookt, met olijfolie, met zout61 kcal / 100 g
- Salade van raap gekookte wortel en chayotesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten32 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw80 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten46 kcal / 100 g
- Bloemkoolsaladegekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten42 kcal / 100 g
- Witlofsaladekrulandijvie, gekookte wortel, ui, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten33 kcal / 100 g
- Aardappelsaladegeschild, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten66 kcal / 100 g
Vragen over Wortelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortelsalade?
100 g Wortelsalade bevat 34 kcal, met 0,6 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortelsalade?
50 g Wortelsalade bevat 17 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortelsalade?
150 g Wortelsalade bevat 51 kcal, met 0,9 g eiwit, 4 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortelsalade?
200 g Wortelsalade bevat 68 kcal, met 1,2 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortelsalade?
250 g Wortelsalade bevat 85 kcal, met 1,5 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: tbca BRC0510B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
