Weet wat er op je bord ligt
Wortelsalade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met olijfolie, gezouten
97
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten1,9 g
Vet9,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 97 kcal —
- Eiwit 0,5 g 1%
- Koolhydraten 1,9 g 1%
- Vet 9,2 g 12%
- Vezels 2 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 0,5 g | 1,9 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,2 g | 1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 0,7 g | 2,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 1 g | 3,9 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 1,2 g | 4,8 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wortel- en taugésaladegekookt, met olijfolie, met zout61 kcal / 100 g
- Wortelgestoomd40 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw80 kcal / 100 g
- Salade met geroosterde groentenmet olijfolie, met zout88 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met olijfolie, met zout106 kcal / 100 g
- Tomatensalademet olijfolie, met zout98 kcal / 100 g
- Bloemkoolsaladegekookt, met olijfolie, met zout97 kcal / 100 g
- Radijssalademet olijfolie, gezouten66 kcal / 100 g
- Wortelpureemet boter, melk, met zout56 kcal / 100 g
- Broccolisaladegekookt, met olijfolie, met zout78 kcal / 100 g
Vragen over Wortelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortelsalade?
100 g Wortelsalade bevat 97 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortelsalade?
50 g Wortelsalade bevat 49 kcal, met 0,2 g eiwit, 1 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortelsalade?
150 g Wortelsalade bevat 146 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortelsalade?
200 g Wortelsalade bevat 194 kcal, met 1 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortelsalade?
250 g Wortelsalade bevat 243 kcal, met 1,2 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: tbca BRC0505B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
