Weet wat er op je bord ligt

Varkensvlees

Calorieën en voedingswaarden

80/20 trimmings, rauw

293

calorieënkcal per 100 g

Eiwit17 g

Koolhydraten0,3 g

Vet25 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	293	17 g	0,3 g	25 g
50 g	50 g	147	8,7 g	0,1 g	12 g
150 g	150 g	440	26 g	0,4 g	37 g
200 g	200 g	586	35 g	0,5 g	49 g
250 g	250 g	733	43 g	0,7 g	62 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensvlees?

100 g Varkensvlees bevat 293 kcal, met 17 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensvlees?

50 g Varkensvlees bevat 147 kcal, met 8,7 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensvlees?

150 g Varkensvlees bevat 440 kcal, met 26 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 37 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensvlees?

200 g Varkensvlees bevat 586 kcal, met 35 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 49 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensvlees?

250 g Varkensvlees bevat 733 kcal, met 43 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 62 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 28476 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels