Weet wat er op je bord ligt
Varkensvlees
Calorieën en voedingswaarden
vet- en peesvrij, S I, rauw
105
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 105 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 22 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 33 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 44 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 55 g | 0 g | 4,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensvlees beengewrichtrauw, mager122 kcal / 100 g
- Varkensvlees in blokjesrauw, mager122 kcal / 100 g
- Varkensvlees samengestelde snittenbeen, lendenen, schouder, vers, alleen mager vlees, rauw134 kcal / 100 g
- Varkensvlees van het botrauw105 kcal / 100 g
- Varkensspierweefselrauw105 kcal / 100 g
- Varkenssteakmager, rauw110 kcal / 100 g
- Varkenshammager, rauw126 kcal / 100 g
- Mager varkensgebraadrauw107 kcal / 100 g
- Rundvleesvet- en peesvrij, R I, rauw124 kcal / 100 g
- Karbonademager, rauw110 kcal / 100 g
Vragen over Varkensvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensvlees?
100 g Varkensvlees bevat 105 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensvlees?
50 g Varkensvlees bevat 53 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensvlees?
150 g Varkensvlees bevat 158 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensvlees?
200 g Varkensvlees bevat 210 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensvlees?
250 g Varkensvlees bevat 263 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Bron: BLS (Germany) U602000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
