Weet wat er op je bord ligt
Mager varkensgebraad
Calorieën en voedingswaarden
rauw
107
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet3,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 107 kcal —
- Eiwit 20 g 39%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,1 g 4%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 20 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,8 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 29 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 39 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 49 g | 0 g | 7,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mager mini-varkensgebraadrauw106 kcal / 100 g
- Varkensgebraadrauw153 kcal / 100 g
- Lamsgebraadmager, rauw117 kcal / 100 g
- Varkensgebraad zonder botlende, mager, rauw132 kcal / 100 g
- Varkenssteakmager, rauw110 kcal / 100 g
- Varkensvleesmager en vet, rauw376 kcal / 100 g
- Varkenslendemager, rauw123 kcal / 100 g
- Magere gerolde gerookte gepekelde varkenslenderauw123 kcal / 100 g
- Varkenslendensteaksrauw, mager110 kcal / 100 g
- Varkenslende ribbraadstukbeenloos, mager en vet, rauw206 kcal / 100 g
Vragen over Mager varkensgebraad
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mager varkensgebraad?
100 g Mager varkensgebraad bevat 107 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mager varkensgebraad?
50 g Mager varkensgebraad bevat 54 kcal, met 9,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mager varkensgebraad?
150 g Mager varkensgebraad bevat 161 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mager varkensgebraad?
200 g Mager varkensgebraad bevat 214 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mager varkensgebraad?
250 g Mager varkensgebraad bevat 268 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Bron: ausnut F006933 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
