Weet wat er op je bord ligt
Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende
Calorieën en voedingswaarden
rauw
123
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0,8 g
Vet2,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 123 kcal —
- Eiwit 24 g 49%
- Koolhydraten 0,8 g 0%
- Vet 2,1 g 3%
- Verzadigd vet 0,7 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 24 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 37 g | 1,1 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 49 g | 1,5 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 61 g | 1,9 g | 5,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Spek van varkensruggebakken, gepekeld, gerookt699 kcal / 100 g
- Gerookte varkenskarbonaderauw107 kcal / 100 g
- Mager varkensgebraadrauw107 kcal / 100 g
- Gezouten varkenshamrauw, ca. 3% vet108 kcal / 100 g
- Spek van varkenshamrauw, gezouten, gerookt121 kcal / 100 g
- Varkenshamrauw, mager, rauw gepekeld, gerookt138 kcal / 100 g
- Mager mini-varkensgebraadrauw106 kcal / 100 g
- Gerookte gepaneerde varkenskarbonaderauw124 kcal / 100 g
- Varkensschouderrol gezoutengezouten, varkensvlees, mager en vet, niet verhit198 kcal / 100 g
- Hele varkensl Lendemager en vet, rauw198 kcal / 100 g
Vragen over Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende?
100 g Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende bevat 123 kcal, met 24 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende?
50 g Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende bevat 62 kcal, met 12 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende?
150 g Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende bevat 185 kcal, met 37 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende?
200 g Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende bevat 246 kcal, met 49 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende?
250 g Magere, gerolde, gerookte gepekelde varkenslende bevat 308 kcal, met 61 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) W443000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
