Weet wat er op je bord ligt

Varkensvlees

Calorieën en voedingswaarden

van, rauw

201

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten1,2 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	201	19 g	1,2 g	13 g
50 g	50 g	101	9,5 g	0,6 g	6,7 g
150 g	150 g	302	29 g	1,8 g	20 g
200 g	200 g	402	38 g	2,4 g	27 g
250 g	250 g	503	48 g	3 g	33 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensvlees?

100 g Varkensvlees bevat 201 kcal, met 19 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensvlees?

50 g Varkensvlees bevat 101 kcal, met 9,5 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensvlees?

150 g Varkensvlees bevat 302 kcal, met 29 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensvlees?

200 g Varkensvlees bevat 402 kcal, met 38 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensvlees?

250 g Varkensvlees bevat 503 kcal, met 48 g eiwit, 3 g koolhydraten en 33 g vet.

Bron: NEVO (Netherlands) 5524 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels