Weet wat er op je bord ligt

Varkensspareribs

Calorieën en voedingswaarden

rauw

200

calorieënkcal per 100 g

Eiwit20 g

Koolhydraten0,1 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	200	20 g	0,1 g	13 g
50 g	50 g	100	10 g	0,1 g	6,5 g
150 g	150 g	300	31 g	0,2 g	20 g
200 g	200 g	400	41 g	0,2 g	26 g
250 g	250 g	500	51 g	0,3 g	33 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensspareribs?

100 g Varkensspareribs bevat 200 kcal, met 20 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensspareribs?

50 g Varkensspareribs bevat 100 kcal, met 10 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensspareribs?

150 g Varkensspareribs bevat 300 kcal, met 31 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensspareribs?

200 g Varkensspareribs bevat 400 kcal, met 41 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensspareribs?

250 g Varkensspareribs bevat 500 kcal, met 51 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 33 g vet.

Bron: NEVO (Netherlands) 3031 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels