Weet wat er op je bord ligt
Varkensspareribs
Calorieën en voedingswaarden
bereid
249
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0,1 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 249 kcal —
- Eiwit 30 g 59%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 5 g 25%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 30 g | 0,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 15 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 44 g | 0,2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 59 g | 0,2 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 74 g | 0,3 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenskrabbetjesvers, mager vlees en vet, rauw224 kcal / 100 g
- Varkensribbenrauw251 kcal / 100 g
- Varkensribkarbonadebereid177 kcal / 100 g
- Spareribsrauw237 kcal / 100 g
- Varkensribrauw278 kcal / 100 g
- Varkensribbetjesrauw, mager en vet195 kcal / 100 g
- Varkenskoteletbereid167 kcal / 100 g
- Varkensribben middenstukmager en vet, gestoofd, geroosterd334 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadegekocht206 kcal / 100 g
- Runderribbereid187 kcal / 100 g
Vragen over Varkensspareribs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensspareribs?
100 g Varkensspareribs bevat 249 kcal, met 30 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensspareribs?
50 g Varkensspareribs bevat 125 kcal, met 15 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensspareribs?
150 g Varkensspareribs bevat 374 kcal, met 44 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensspareribs?
200 g Varkensspareribs bevat 498 kcal, met 59 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensspareribs?
250 g Varkensspareribs bevat 623 kcal, met 74 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2908 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
