Weet wat er op je bord ligt
Varkensvlees
Calorieën en voedingswaarden
bereid, zonder olie, ongezouten
189
calorieënkcal per 100 g
Eiwit36 g
Koolhydraten0 g
Vet4,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 189 kcal —
- Eiwit 36 g 72%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,9 g 6%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 36 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 18 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 54 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 72 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 91 g | 0 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensorenbereid, zonder olie, ongezouten161 kcal / 100 g
- Varkenslendegeroosterd, zonder olie, ongezouten200 kcal / 100 g
- Varkenspootbereid, zonder olie, gezouten231 kcal / 100 g
- Varkenssteakbereid, zonder zout126 kcal / 100 g
- Varkenstongorgaanvlees, gekookt, zonder olie, zonder zout315 kcal / 100 g
- Varkensribbengeroosterd, zonder olie, ongezouten394 kcal / 100 g
- Varkenshamzonder vet92 kcal / 100 g
- Varkensschenkelgeroosterd, zonder olie, ongezouten257 kcal / 100 g
- Varkensgehaktbereid, zonder zout241 kcal / 100 g
- Varkensorganengekookt, zonder olie, zonder zout192 kcal / 100 g
Vragen over Varkensvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensvlees?
100 g Varkensvlees bevat 189 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensvlees?
50 g Varkensvlees bevat 95 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensvlees?
150 g Varkensvlees bevat 284 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensvlees?
200 g Varkensvlees bevat 378 kcal, met 72 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensvlees?
250 g Varkensvlees bevat 473 kcal, met 91 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: tbca BRC0860F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
