Weet wat er op je bord ligt
Varkensschnitzel
Calorieën en voedingswaarden
ongepaneerd, bereid
142
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet3,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 142 kcal —
- Eiwit 28 g 57%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,2 g 4%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 57 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 71 g | 0 g | 8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gepaneerde varkensschnitzelrauw142 kcal / 100 g
- Saté-varkensschnitzelrauw231 kcal / 100 g
- Kalfsschnitzelongepaneerd, bereid144 kcal / 100 g
- Kipschnitzelgepaneerd, rauw156 kcal / 100 g
- Varkenskoteletgebakken230 kcal / 100 g
- Varkenshamlappen rauwrauw164 kcal / 100 g
- Varkenshamschnitzel rauwrauw129 kcal / 100 g
- Varkenshaaskarbonadebereid179 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadevers, middenribkarbonade, met bot, alleen mager vlees, gegaard, gegrild186 kcal / 100 g
- Varkenshamschnitzel gekooktgekookt200 kcal / 100 g
Vragen over Varkensschnitzel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensschnitzel?
100 g Varkensschnitzel bevat 142 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensschnitzel?
50 g Varkensschnitzel bevat 71 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensschnitzel?
150 g Varkensschnitzel bevat 213 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensschnitzel?
200 g Varkensschnitzel bevat 284 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensschnitzel?
250 g Varkensschnitzel bevat 355 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1789 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
