Weet wat er op je bord ligt
Varkensshoarma
Calorieën en voedingswaarden
gekruid, rauw
146
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0,6 g
Vet7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 146 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 0,6 g 0%
- Vet 7 g 9%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 20 g | 0,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 30 g | 0,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 40 g | 1,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 50 g | 1,5 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Varkensshoarma
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensshoarma?
100 g Varkensshoarma bevat 146 kcal, met 20 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensshoarma?
50 g Varkensshoarma bevat 73 kcal, met 10 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensshoarma?
150 g Varkensshoarma bevat 219 kcal, met 30 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensshoarma?
200 g Varkensshoarma bevat 292 kcal, met 40 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensshoarma?
250 g Varkensshoarma bevat 365 kcal, met 50 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3027 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
