Weet wat er op je bord ligt
Varkensschouderkarbonade
Calorieën en voedingswaarden
rauw
186
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 186 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 4,7 g 24%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 9,6 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 38 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 48 g | 0 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensschouderrauw220 kcal / 100 g
- Varkensschouder met botmet bot, mager en vet, rauw186 kcal / 100 g
- Varkensribkarbonaderauw150 kcal / 100 g
- Varkensschoudersteaksnek, rauw, mager en vet168 kcal / 100 g
- Varkensschouderstuknek, rauw, mager en vet218 kcal / 100 g
- Varkenskoteletlende, rauw175 kcal / 100 g
- Varkensschoudergebraad met schouderbladrauw137 kcal / 100 g
- Kalfsriblappenafscheidbaar mager en vet, rauw148 kcal / 100 g
- Lamsschouderrauw123 kcal / 100 g
- Varkensnekkarbonadesrauw206 kcal / 100 g
Vragen over Varkensschouderkarbonade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensschouderkarbonade?
100 g Varkensschouderkarbonade bevat 186 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensschouderkarbonade?
50 g Varkensschouderkarbonade bevat 93 kcal, met 9,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensschouderkarbonade?
150 g Varkensschouderkarbonade bevat 279 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensschouderkarbonade?
200 g Varkensschouderkarbonade bevat 372 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensschouderkarbonade?
250 g Varkensschouderkarbonade bevat 465 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1425 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
