Weet wat er op je bord ligt
Varkensschnitzel
Calorieën en voedingswaarden
van dikke flank, rauw
109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet2,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 109 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,4 g 3%
- Verzadigd vet 0,7 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 33 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 44 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 54 g | 0 g | 6,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gepaneerde varkensschnitzelrauw142 kcal / 100 g
- Varkensbovenbilrauw109 kcal / 100 g
- Varkenskoteletrauw, zonder zwoerd103 kcal / 100 g
- Varkenssteakmager, rauw110 kcal / 100 g
- Varkenshamschnitzel rauwrauw129 kcal / 100 g
- Kalfsschnitzelrauw103 kcal / 100 g
- Schnitzel van schapenboutmager, rauw128 kcal / 100 g
- Varkensfricandeauvoor braden, dikke bil, rauw109 kcal / 100 g
- Karbonademager, rauw110 kcal / 100 g
- Varkensbiefstuk uit de hammager, rauw121 kcal / 100 g
Vragen over Varkensschnitzel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensschnitzel?
100 g Varkensschnitzel bevat 109 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensschnitzel?
50 g Varkensschnitzel bevat 55 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensschnitzel?
150 g Varkensschnitzel bevat 164 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensschnitzel?
200 g Varkensschnitzel bevat 218 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensschnitzel?
250 g Varkensschnitzel bevat 273 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) U543100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
