Weet wat er op je bord ligt
Varkensfilet
Calorieën en voedingswaarden
rauw
128
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet3,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 128 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,9 g 5%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 23 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 12 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 35 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 47 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 58 g | 0 g | 9,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensfilet mignongekookt168 kcal / 100 g
- Varkenshaasrauw118 kcal / 100 g
- Varkenshaas mignonrauw123 kcal / 100 g
- Varkenslenderauw238 kcal / 100 g
- Varkenshaasmedaillonsrauw102 kcal / 100 g
- Runderfiletrauw gepekeld, gerookt115 kcal / 100 g
- Ossenhaasuit Nieuw-Zeeland, geïmporteerd, alleen afscheurbaar mager vlees, rauw140 kcal / 100 g
- Kalfsfiletrauw95 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletrauw110 kcal / 100 g
- Biefstuk van de ossenhaasrauw121 kcal / 100 g
Vragen over Varkensfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensfilet?
100 g Varkensfilet bevat 128 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensfilet?
50 g Varkensfilet bevat 64 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensfilet?
150 g Varkensfilet bevat 192 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensfilet?
200 g Varkensfilet bevat 256 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensfilet?
250 g Varkensfilet bevat 320 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1418 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
