Weet wat er op je bord ligt
Varkensfilet
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd
186
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten1,8 g
Vet9,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 186 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 1,8 g 1%
- Vet 9,5 g 12%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 23 g | 1,8 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0,9 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 35 g | 2,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 47 g | 3,5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 59 g | 4,4 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensfilet mignongekookt168 kcal / 100 g
- Varkenshaasrauw118 kcal / 100 g
- Varkenslendecraniale deel, gestoofd zonder vet219 kcal / 100 g
- Kipfiletzachtjes gekookt135 kcal / 100 g
- Varkenslendensteaksstoofvlees, mager157 kcal / 100 g
- Varkenskoteletgestoofd, met bruine basissaus218 kcal / 100 g
- Plak varkenshaasgebakken128 kcal / 100 g
- Varkensfiletlapjesstoofvlees, mager en vet212 kcal / 100 g
- Varkenshaasmedaillonsgemarineerd, gegrild172 kcal / 100 g
Vragen over Varkensfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensfilet?
100 g Varkensfilet bevat 186 kcal, met 23 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensfilet?
50 g Varkensfilet bevat 93 kcal, met 12 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensfilet?
150 g Varkensfilet bevat 279 kcal, met 35 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensfilet?
200 g Varkensfilet bevat 372 kcal, met 47 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensfilet?
250 g Varkensfilet bevat 465 kcal, met 59 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y311522 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
