Weet wat er op je bord ligt
Kalfsfilet
Calorieën en voedingswaarden
rauw
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 21 g 41%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 95 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Calcium 12 mg 1%
- IJzer 2 mg 11%
- Jodium 2,4 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 21 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 31 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 41 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 52 g | 0 g | 3,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfsossenhaasrauw111 kcal / 100 g
- Kalfshaasrauw101 kcal / 100 g
- Kalfshaasbiefstukrauw121 kcal / 100 g
- Kalfsmuisrauw128 kcal / 100 g
- Runderfiletrauw gepekeld, gerookt115 kcal / 100 g
- Kalfsvleesav, rauw127 kcal / 100 g
- Kalvshaasgeroosterd/gebakken147 kcal / 100 g
- Kalfsoesterrauw108 kcal / 100 g
- Ossenhaasuit Nieuw-Zeeland, geïmporteerd, alleen afscheurbaar mager vlees, rauw140 kcal / 100 g
- Kalfsborstrauw203 kcal / 100 g
Vragen over Kalfsfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalfsfilet?
100 g Kalfsfilet bevat 95 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalfsfilet?
50 g Kalfsfilet bevat 48 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalfsfilet?
150 g Kalfsfilet bevat 143 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalfsfilet?
200 g Kalfsfilet bevat 190 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalfsfilet?
250 g Kalfsfilet bevat 238 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 6530 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
