Weet wat er op je bord ligt
Vanille softijs
Calorieën en voedingswaarden
dessert, licht, met hoorntje
163
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,2 g
Koolhydraten26 g
Vet4,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 163 kcal —
- Eiwit 4,2 g 8%
- Koolhydraten 26 g 10%
- Vet 4,9 g 6%
- Verzadigd vet 2,5 g 13%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 19 g —
- Natrium 81 mg 4%
- Cholesterol 15 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 27 µg 3%
- Vitamine C 0,9 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,5 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0,58 µg 24%
- Choline 19,6 mg 4%
Mineralen
- Calcium 129 mg 10%
- IJzer 0,35 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 193 mg 4%
- Zink 0,5 mg 5%
- Koper 0,02 mg 3%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 3,7 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4,2 g | 26 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,1 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 6,4 g | 39 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 8,5 g | 53 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 11 g | 66 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Licht vanille-zachte-ijsmet hoorntje163 kcal / 100 g
- Vanille-ijs207 kcal / 100 g
- Softijsje in hoorntjefastfoodstijl168 kcal / 100 g
- Licht softijsgemengd met koekjesstukjes169 kcal / 100 g
- Vanille bevroren yoghurtsoftijs159 kcal / 100 g
- Lichte softijsgemengd met melkchocoladesnoepjes182 kcal / 100 g
- Franse vanille-ijssoftijs222 kcal / 100 g
- Frans vanille-ijssoftijs222 kcal / 100 g
- Chocolade softijs222 kcal / 100 g
- Chocolade light softijs141 kcal / 100 g
Vragen over Vanille softijs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vanille softijs?
100 g Vanille softijs bevat 163 kcal, met 4,2 g eiwit, 26 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vanille softijs?
50 g Vanille softijs bevat 82 kcal, met 2,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vanille softijs?
150 g Vanille softijs bevat 245 kcal, met 6,4 g eiwit, 39 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vanille softijs?
200 g Vanille softijs bevat 326 kcal, met 8,5 g eiwit, 53 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vanille softijs?
250 g Vanille softijs bevat 408 kcal, met 11 g eiwit, 66 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 4557 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
