Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 285 kcal —
- Eiwit 19 g 37%
- Koolhydraten 15 g 6%
- Vet 17 g 21%
- Verzadigd vet 6,9 g 34%
- Suikers 3,9 g —
- Natrium 477 mg 21%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Calcium 73 mg 6%
- IJzer 2,8 mg 15%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 157 mg 13%
- Kalium 258 mg 5%
- Zink 3,4 mg 31%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,17 mg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 19 g | 15 g | 17 g |
| 1 portie | 146 g | 416 | 27 g | 22 g | 24 g |
| 2 porties | 292 g | 832 | 54 g | 45 g | 49 g |
| ½ portie | 73 g | 208 | 14 g | 11 g | 12 g |
| 3 porties | 438 g | 1248 | 81 g | 67 g | 73 g |
| 4 porties | 584 g | 1664 | 108 g | 90 g | 97 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 9,3 g | 7,7 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 28 g | 23 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 37 g | 31 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 46 g | 38 g | 42 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Classic Double van WENDY'Swendy's, met kaas241 kcal / 100 g
- Klassieke hamburger met kaaswendy's, met kaas221 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, met kaas266 kcal / 100 g
- Jr. hamburgerwendy's, met kaas256 kcal / 100 g
- Dubbele cheeseburgerfastfood, sandwiches en burgers, regulair, dubbele patty, plain308 kcal / 100 g
Vragen over Double stack
Wat is een double stack?
Een double stack is een hamburger met twee rundvleesschijven, meestal met kaas, augurk, ui, ketchup en mosterd op een broodje. De precieze samenstelling verschilt per restaurant.
Hoeveel weegt een double stack als broodje?
Een broodje weegt doorgaans ongeveer 146 g. Een dubbele vleesschijf maakt hem steviger dan een gewone hamburger, maar de totale grootte hangt ook af van het broodje en de toppings.
Hoe warm je een double stack op zonder dat het broodje zompig wordt?
Haal sla en andere koude toppings er eerst af. Warm het broodje met het vlees en de kaas afgedekt kort op in de magnetron; maak het broodje daarna eventueel een minuut krokant in een droge koekenpan.
Hoe bewaar je een overgebleven double stack?
Zet hem binnen twee uur in de koelkast, liefst in een afgesloten bak, en eet hem binnen drie dagen op. Bewaar sla en saus zo mogelijk apart; warm het vlees goed door voordat je het eet.
Wat past goed bij een double stack?
Friet, coleslaw of een eenvoudige groene salade zijn klassieke bijgerechten. Augurk, mosterd en ui geven extra frisheid en pit aan het rijke rundvlees en de kaas.
Kan je een double stack invriezen?
Dat kan, maar sla en saus worden na ontdooien vaak slap. Vries het vlees met kaas en broodje goed verpakt in; laat het in de koelkast ontdooien en warm het daarna volledig door.
Hoe verschilt een double stack van een dubbele cheeseburger?
Een dubbele cheeseburger heeft meestal twee rundvleesschijven en kaas, maar de naam double stack verwijst vaak naar een eigen recept met specifieke toppings. Per 100 g bevat een dubbele cheeseburger 308 kcal en een double stack 285 kcal.
Bevat een double stack veel eiwit?
De twee vleesschijven leveren samen behoorlijk wat eiwit: per 100 g bevat een double stack 19 g. Een broodje van ongeveer 146 g levert dus meer dan een portie van 100 g.
Bron: USDA FoodData Central 170784 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels