Weet wat er op je bord ligt
Klassieke hamburger met kaas
Calorieën en voedingswaarden
wendy's, met kaas
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 221 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 5,2 g 26%
- Vezels 1,4 g 5%
- Natrium 476 mg 21%
- Cholesterol 38 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine K 9,3 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotheenzuur (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Vitamine B12 1,5 µg 64%
Mineralen
- Calcium 75 mg 6%
- IJzer 2,3 mg 13%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 2,6 mg 23%
- Koper 0,08 mg 8%
- Mangaan 0,16 mg 7%
- Seleen 19,1 µg 35%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 15 g | 13 g | 12 g |
| 1 portie | 236 g | 522 | 35 g | 30 g | 27 g |
| 2 porties | 472 g | 1043 | 70 g | 60 g | 55 g |
| ½ portie | 118 g | 261 | 18 g | 15 g | 14 g |
| 3 porties | 708 g | 1565 | 105 g | 91 g | 82 g |
| 4 porties | 944 g | 2086 | 140 g | 121 g | 110 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 7,4 g | 6,4 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 22 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 30 g | 26 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 37 g | 32 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Classic Double van WENDY'Swendy's, met kaas241 kcal / 100 g
- Jr. hamburgerwendy's, met kaas256 kcal / 100 g
- Gewone hamburgergewone burger, naturel297 kcal / 100 g
- Gewone enkele hamburgernormale patty, met smaakmakers263 kcal / 100 g
- Cheeseburgerfastfood, sandwiches en burgers, regulier, enkele patty, plain308 kcal / 100 g
- Double stackwendy's, met kaas285 kcal / 100 g
- Dave's hot 'n juicy 1/4 lb singlewendy's, enkel268 kcal / 100 g
- Hamburgerfastfood, sandwiches en burgers, normaal, enkele patty, plain297 kcal / 100 g
Vragen over Klassieke hamburger met kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Klassieke hamburger met kaas?
100 g Klassieke hamburger met kaas bevat 221 kcal, met 15 g eiwit, 13 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (236 g) Klassieke hamburger met kaas?
1 portie (236 g) Klassieke hamburger met kaas bevat 522 kcal, met 35 g eiwit, 30 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (472 g) Klassieke hamburger met kaas?
2 porties (472 g) Klassieke hamburger met kaas bevat 1043 kcal, met 70 g eiwit, 60 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (118 g) Klassieke hamburger met kaas?
½ portie (118 g) Klassieke hamburger met kaas bevat 261 kcal, met 18 g eiwit, 15 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (708 g) Klassieke hamburger met kaas?
3 porties (708 g) Klassieke hamburger met kaas bevat 1565 kcal, met 105 g eiwit, 91 g koolhydraten en 82 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (944 g) Klassieke hamburger met kaas?
4 porties (944 g) Klassieke hamburger met kaas bevat 2086 kcal, met 140 g eiwit, 121 g koolhydraten en 110 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Klassieke hamburger met kaas?
50 g Klassieke hamburger met kaas bevat 111 kcal, met 7,4 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Klassieke hamburger met kaas?
150 g Klassieke hamburger met kaas bevat 332 kcal, met 22 g eiwit, 19 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170322 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
