Weet wat er op je bord ligt
Klassieke hamburger
Calorieën en voedingswaarden
wendy's, zonder kaas
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 213 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 3,7 g 18%
- Vezels 1,3 g 5%
- Natrium 395 mg 17%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine K 9 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotheenzuur (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,11 mg 7%
- Vitamine B12 1,5 µg 60%
Mineralen
- Calcium 34 mg 3%
- IJzer 2,7 mg 15%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 2,5 mg 22%
- Koper 0,14 mg 15%
- Mangaan 0,19 mg 8%
- Seleen 18,2 µg 33%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 13 g | 16 g | 11 g |
| 1 portie | 218 g | 464 | 28 g | 34 g | 23 g |
| 2 porties | 436 g | 929 | 55 g | 68 g | 46 g |
| ½ portie | 109 g | 232 | 14 g | 17 g | 12 g |
| 3 porties | 654 g | 1393 | 83 g | 102 g | 69 g |
| 4 porties | 872 g | 1857 | 110 g | 135 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6,3 g | 7,8 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 19 g | 23 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 25 g | 31 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 32 g | 39 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Jr. hamburgerwendy's, met kaas256 kcal / 100 g
- Gewone hamburgergewone burger, naturel297 kcal / 100 g
- Classic Double van WENDY'Swendy's, met kaas241 kcal / 100 g
- Gewone enkele hamburgernormale patty, met smaakmakers263 kcal / 100 g
- Hamburgerfastfood, sandwiches en burgers, normaal, enkele patty, plain297 kcal / 100 g
- Dave's hot 'n juicy 1/4 lb singlewendy's, enkel268 kcal / 100 g
Vragen over Klassieke hamburger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Klassieke hamburger?
100 g Klassieke hamburger bevat 213 kcal, met 13 g eiwit, 16 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (218 g) Klassieke hamburger?
1 portie (218 g) Klassieke hamburger bevat 464 kcal, met 28 g eiwit, 34 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (436 g) Klassieke hamburger?
2 porties (436 g) Klassieke hamburger bevat 929 kcal, met 55 g eiwit, 68 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (109 g) Klassieke hamburger?
½ portie (109 g) Klassieke hamburger bevat 232 kcal, met 14 g eiwit, 17 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (654 g) Klassieke hamburger?
3 porties (654 g) Klassieke hamburger bevat 1393 kcal, met 83 g eiwit, 102 g koolhydraten en 69 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (872 g) Klassieke hamburger?
4 porties (872 g) Klassieke hamburger bevat 1857 kcal, met 110 g eiwit, 135 g koolhydraten en 92 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Klassieke hamburger?
50 g Klassieke hamburger bevat 107 kcal, met 6,3 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Klassieke hamburger?
150 g Klassieke hamburger bevat 320 kcal, met 19 g eiwit, 23 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170722 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
