Weet wat er op je bord ligt
Tijm
Calorieën en voedingswaarden
gedroogd
285
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,1 g
Koolhydraten27 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 285 kcal —
- Eiwit 9,1 g 18%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 7,4 g 10%
- Verzadigd vet 2,7 g 14%
- Vezels 37 g 132%
- Suikers 1,7 g —
- Natrium 55 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 189 µg 21%
- Vitamine C 50 mg 56%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 1710 µg 1425%
- Thiamine (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0,4 mg 31%
- Niacine (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamine B6 0,55 mg 32%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 1890 mg 145%
- IJzer 124 mg 689%
- Magnesium 220 mg 52%
- Fosfor 201 mg 16%
- Kalium 814 mg 17%
- Zink 6,2 mg 56%
- Koper 0,86 mg 96%
- Mangaan 7,9 mg 342%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 9,1 g | 27 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,6 g | 14 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 14 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 18 g | 54 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 23 g | 67 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Tijm
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tijm?
100 g Tijm bevat 285 kcal, met 9,1 g eiwit, 27 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tijm?
50 g Tijm bevat 143 kcal, met 4,6 g eiwit, 14 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tijm?
150 g Tijm bevat 428 kcal, met 14 g eiwit, 40 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tijm?
200 g Tijm bevat 570 kcal, met 18 g eiwit, 54 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tijm?
250 g Tijm bevat 713 kcal, met 23 g eiwit, 67 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 11038 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
