Weet wat er op je bord ligt
gedroogde tijm
Calorieën en voedingswaarden
gedroogd
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 276 kcal —
- Eiwit 9,1 g 18%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 7,4 g 10%
- Verzadigd vet 2,7 g 14%
- Vezels 37 g 132%
- Suikers 1,7 g —
- Natrium 55 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 190 µg 21%
- Vitamine C 50 mg 56%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 7,5 mg 50%
- Vitamine K 1715 µg 1429%
- Thiamine (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0,4 mg 31%
- Niacine (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamine B6 0,55 mg 32%
- Folaat (B9) 274 µg 69%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 43,6 mg 8%
Mineralen
- Calcium 1890 mg 145%
- IJzer 124 mg 687%
- Magnesium 220 mg 52%
- Fosfor 201 mg 16%
- Kalium 814 mg 17%
- Zink 6,2 mg 56%
- Koper 0,86 mg 96%
- Mangaan 7,9 mg 342%
- Seleen 4,6 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 9,1 g | 27 g | 7,4 g |
| 1 portie | 1 g | 3 | 0,1 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 2 porties | 2 g | 6 | 0,2 g | 0,5 g | 0,1 g |
| ½ portie | 0,5 g | 1 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 3 porties | 3 g | 8 | 0,3 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 4 porties | 4 g | 11 | 0,4 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,6 g | 14 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 14 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 18 g | 54 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 23 g | 67 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tijmverse101 kcal / 100 g
- Verse tijmvers101 kcal / 100 g
- Gedroogde oreganogedroogd265 kcal / 100 g
- Bonenkruidgedroogd264 kcal / 100 g
- Majoraan gedroogdgedroogd276 kcal / 100 g
- Gedroogde basilicumspecerijen, gedroogd233 kcal / 100 g
- Peterseliegedroogd292 kcal / 100 g
- Oregano gedroogdgedroogd265 kcal / 100 g
Vragen over gedroogde tijm
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g gedroogde tijm?
100 g gedroogde tijm bevat 276 kcal, met 9,1 g eiwit, 27 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (1 g) gedroogde tijm?
1 portie (1 g) gedroogde tijm bevat 3 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (2 g) gedroogde tijm?
2 porties (2 g) gedroogde tijm bevat 6 kcal, met 0,2 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (0,5 g) gedroogde tijm?
½ portie (0,5 g) gedroogde tijm bevat 1 kcal, met 0 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (3 g) gedroogde tijm?
3 porties (3 g) gedroogde tijm bevat 8 kcal, met 0,3 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (4 g) gedroogde tijm?
4 porties (4 g) gedroogde tijm bevat 11 kcal, met 0,4 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g gedroogde tijm?
50 g gedroogde tijm bevat 138 kcal, met 4,6 g eiwit, 14 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g gedroogde tijm?
150 g gedroogde tijm bevat 414 kcal, met 14 g eiwit, 40 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170938 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
