Weet wat er op je bord ligt
Rundvlees
Calorieën en voedingswaarden
rookgedroogd, licht gezouten
116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0,7 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 116 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 23 g | 0,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 34 g | 1,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 46 g | 1,4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 57 g | 1,8 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gezouten rundvlees142 kcal / 100 g
- Gedroogd rundvleesgezouten en gepekeld153 kcal / 100 g
- Gedroogd gezouten rundvleesrauw273 kcal / 100 g
- Rosbiefvan de dunne lende, rauw gepekeld, gerookt123 kcal / 100 g
- Runderfiletrauw gepekeld, gerookt115 kcal / 100 g
- Runderriblapgezouten, gerookt191 kcal / 100 g
- Rundvleeswarengezouten, in aspic111 kcal / 100 g
- Rundworstgezouten, gekookt, gerookt312 kcal / 100 g
- Rundertonggekookt, gepekeld175 kcal / 100 g
- Runderkebabgeroosterd, met zout163 kcal / 100 g
Vragen over Rundvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees?
100 g Rundvlees bevat 116 kcal, met 23 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees?
50 g Rundvlees bevat 58 kcal, met 11 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees?
150 g Rundvlees bevat 174 kcal, met 34 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees?
200 g Rundvlees bevat 232 kcal, met 46 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees?
250 g Rundvlees bevat 290 kcal, met 57 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2883 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
