Weet wat er op je bord ligt
Pinda
Calorieën en voedingswaarden
geroosterd, op smaak gebracht
598
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten15 g
Vet47 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 598 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 47 g 60%
- Verzadigd vet 8,7 g 44%
- Vezels 7,8 g 28%
- Suikers 3,6 g —
- Natrium 769 mg 33%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 598 | 23 g | 15 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 11 g | 7,3 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 897 | 34 g | 22 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1196 | 46 g | 29 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1495 | 57 g | 37 g | 117 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Geroosterde pinda'sgeroosterd620 kcal / 100 g
- Spaanse pinda'srauw570 kcal / 100 g
- Geroosterde en gezouten pinda'sgeroosterd en gezouten602 kcal / 100 g
- Virginia-pinda'sin olie geroosterd, met toegevoegd zout578 kcal / 100 g
- Spaanse pinda's in olie geroosterd met zoutin olie geroosterd, met zout579 kcal / 100 g
- Cashewnootgeroosterd, gezouten632 kcal / 100 g
- Geroosterde pistachenotenzonder toegevoegd zout631 kcal / 100 g
- Geroosterde hazelnootgezouten664 kcal / 100 g
- Macadamianootgeroosterd, gezouten724 kcal / 100 g
- Pindakaasof pindapasta643 kcal / 100 g
Vragen over Pinda
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pinda?
100 g Pinda bevat 598 kcal, met 23 g eiwit, 15 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pinda?
50 g Pinda bevat 299 kcal, met 11 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pinda?
150 g Pinda bevat 897 kcal, met 34 g eiwit, 22 g koolhydraten en 70 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pinda?
200 g Pinda bevat 1196 kcal, met 46 g eiwit, 29 g koolhydraten en 93 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pinda?
250 g Pinda bevat 1495 kcal, met 57 g eiwit, 37 g koolhydraten en 117 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 15057 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
