Weet wat er op je bord ligt
Meatballs with mashed potato, atria, ready meal
Calorieën en voedingswaarden
132
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,2 g
Koolhydraten11 g
Vet6,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 132 kcal —
- Eiwit 6,2 g 12%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 6,8 g 9%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 1,8 g —
- Natrium 557 mg 24%
- Cholesterol 18,3 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 27,3 µg 3%
- Vitamine C 1,7 mg 2%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 0,23 mg 2%
- Vitamine K 4,5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamine B12 0,33 µg 14%
Mineralen
- Calcium 33,5 mg 3%
- IJzer 0,69 mg 4%
- Magnesium 23,9 mg 6%
- Fosfor 85,4 mg 7%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 0,51 mg 5%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,08 mg 3%
- Seleen 3,8 µg 7%
- Jodium 4,7 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,2 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,1 g | 5,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,2 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 12 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 15 g | 28 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat gravy and mashed potatoes hk ready meal92 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Pork schnitzel with mashed potatoes kokkikartano snellman ready meal159 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Meatball kartanon lidl industrial206 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
Vragen over Meatballs with mashed potato, atria, ready meal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
100 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal bevat 132 kcal, met 6,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
50 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal bevat 66 kcal, met 3,1 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
150 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal bevat 198 kcal, met 9,2 g eiwit, 17 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
200 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal bevat 264 kcal, met 12 g eiwit, 22 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
250 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal bevat 330 kcal, met 15 g eiwit, 28 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33194 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
