Weet wat er op je bord ligt
Meatball, kartanon, lidl, industrial
Calorieën en voedingswaarden
206
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten10 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 206 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 11 g 15%
- Verzadigd vet 4,3 g 22%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 1,1 g —
- Natrium 464 mg 20%
- Cholesterol 42,8 mg 14%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 16,7 µg 2%
- Vitamine C 0,06 mg 0%
- Vitamine D 0,22 µg 1%
- Vitamine E 0,36 mg 2%
- Vitamine K 20,1 µg 17%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 3,4 mg 22%
- Vitamine B6 0,27 mg 16%
- Folaat (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 0,65 µg 27%
Mineralen
- Calcium 18,7 mg 1%
- IJzer 1,3 mg 7%
- Magnesium 41,4 mg 10%
- Fosfor 173 mg 14%
- Kalium 375 mg 8%
- Zink 0,65 mg 6%
- Koper 0,06 mg 6%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 7,5 µg 14%
- Jodium 4,9 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 15 g | 10 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 7,6 g | 5,2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 23 g | 16 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 30 g | 21 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 38 g | 26 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meatball enebacken lidl industrial242 kcal / 100 g
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Chicken meatball pirkka229 kcal / 100 g
- Liver casserole kartanon lidl ready meal144 kcal / 100 g
- Blood pancake atria/kartanon lidl174 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
Vragen over Meatball, kartanon, lidl, industrial
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meatball, kartanon, lidl, industrial?
100 g Meatball, kartanon, lidl, industrial bevat 206 kcal, met 15 g eiwit, 10 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meatball, kartanon, lidl, industrial?
50 g Meatball, kartanon, lidl, industrial bevat 103 kcal, met 7,6 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meatball, kartanon, lidl, industrial?
150 g Meatball, kartanon, lidl, industrial bevat 309 kcal, met 23 g eiwit, 16 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meatball, kartanon, lidl, industrial?
200 g Meatball, kartanon, lidl, industrial bevat 412 kcal, met 30 g eiwit, 21 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meatball, kartanon, lidl, industrial?
250 g Meatball, kartanon, lidl, industrial bevat 515 kcal, met 38 g eiwit, 26 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33027 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
