Weet wat er op je bord ligt

Leverkaas

Calorieën en voedingswaarden

304

calorieënkcal per 100 g

Eiwit15 g

Koolhydraten2,1 g

Vet26 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	304	15 g	2,1 g	26 g
1 portie	28,4 g	86	4,3 g	0,6 g	7,3 g
2 porties	56,7 g	172	8,6 g	1,2 g	15 g
½ portie	14,2 g	43	2,2 g	0,3 g	3,6 g
3 porties	85,1 g	259	13 g	1,8 g	22 g
4 porties	113,4 g	345	17 g	2,4 g	29 g
50 g	50 g	152	7,6 g	1,1 g	13 g
150 g	150 g	456	23 g	3,2 g	38 g
200 g	200 g	608	30 g	4,2 g	51 g
250 g	250 g	760	38 g	5,3 g	64 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Leverkaas?

100 g Leverkaas bevat 304 kcal, met 15 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Leverkaas?

1 portie (28,4 g) Leverkaas bevat 86 kcal, met 4,3 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 7,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Leverkaas?

2 porties (56,7 g) Leverkaas bevat 172 kcal, met 8,6 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Leverkaas?

½ portie (14,2 g) Leverkaas bevat 43 kcal, met 2,2 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Leverkaas?

3 porties (85,1 g) Leverkaas bevat 259 kcal, met 13 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Leverkaas?

4 porties (113,4 g) Leverkaas bevat 345 kcal, met 17 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Leverkaas?

50 g Leverkaas bevat 152 kcal, met 7,6 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Leverkaas?

150 g Leverkaas bevat 456 kcal, met 23 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 38 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 173869 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels