Weet wat er op je bord ligt

Lamsbout

Calorieën en voedingswaarden

schaap, rauw, Zwitserland, Nieuw-Zeeland

155

calorieënkcal per 100 g

Eiwit20 g

Koolhydraten0 g

Vet8,2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	155	20 g	8,2 g
50 g	50 g	78	10 g	4,1 g
150 g	150 g	233	30 g	12 g
200 g	200 g	310	40 g	16 g
250 g	250 g	388	51 g	21 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsbout?

100 g Lamsbout bevat 155 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsbout?

50 g Lamsbout bevat 78 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsbout?

150 g Lamsbout bevat 233 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsbout?

200 g Lamsbout bevat 310 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsbout?

250 g Lamsbout bevat 388 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: Swiss FSVO 4 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels