Weet wat er op je bord ligt
Koekje met chocoladestukjes
Calorieën en voedingswaarden
commercieel, regulier, vetarm
451
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten64 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 451 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 64 g 23%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 6 g 30%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 33 g —
- Natrium 418 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Vitamine K 4,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 14%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Pantotheenzuur (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 62 µg 16%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4,9 mg 1%
Mineralen
- Calcium 0 mg 0%
- IJzer 3,2 mg 18%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 63 mg 5%
- Kalium 134 mg 3%
- Zink 0,59 mg 5%
- Koper 0,2 mg 23%
- Mangaan 0,39 mg 17%
- Seleen 6 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 6 g | 65 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3 g | 32 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 9 g | 97 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 12 g | 129 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 15 g | 161 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zoet koekje met chocoladestukjescommercieel473 kcal / 100 g
- Koekje met chocoladestukjes en notenzoet420 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookiescommercieel bereid, zacht type444 kcal / 100 g
- Chocoladechipkoekjescommercieel bereid, regulair, hoger vetgehalte, verrijkt492 kcal / 100 g
- Chocolate-chipcookiesgekoeld deeg, gebakken492 kcal / 100 g
- Chocolatechipkoekjes488 kcal / 100 g
- Chocoladekoekje479 kcal / 100 g
- Havermoutkoekje met chocoladestukjescommercieel473 kcal / 100 g
- Boterkoekje met chocoladestukjesgemaakt met boter, commercieel504 kcal / 100 g
- Amerikaanse chocolate chip cookieskoekjes440 kcal / 100 g
Vragen over Koekje met chocoladestukjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koekje met chocoladestukjes?
100 g Koekje met chocoladestukjes bevat 451 kcal, met 6 g eiwit, 65 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koekje met chocoladestukjes?
50 g Koekje met chocoladestukjes bevat 226 kcal, met 3 g eiwit, 32 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koekje met chocoladestukjes?
150 g Koekje met chocoladestukjes bevat 677 kcal, met 9 g eiwit, 97 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koekje met chocoladestukjes?
200 g Koekje met chocoladestukjes bevat 902 kcal, met 12 g eiwit, 129 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koekje met chocoladestukjes?
250 g Koekje met chocoladestukjes bevat 1128 kcal, met 15 g eiwit, 161 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 3811 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
