Weet wat er op je bord ligt
Chocolatechipkoekje
Calorieën en voedingswaarden
gekoeld deeg, gebakken
492
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,9 g
Koolhydraten67 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 492 kcal —
- Eiwit 4,9 g 10%
- Koolhydraten 67 g 24%
- Vet 23 g 29%
- Verzadigd vet 7,8 g 39%
- Vezels 1,7 g 6%
- Natrium 232 mg 10%
- Cholesterol 27 mg 9%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 18 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Pantotheenzuur (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamine B6 0,01 mg 0%
- Folaat (B9) 44 µg 11%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
Mineralen
- Calcium 28 mg 2%
- IJzer 2,5 mg 14%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 76 mg 6%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0,56 mg 5%
- Koper 0,2 mg 22%
- Mangaan 0,47 mg 21%
- Seleen 5,6 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 4,9 g | 67 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,5 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 7,4 g | 100 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 9,8 g | 133 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 12 g | 166 g | 57 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocolate-chipcookiesgekoeld deeg, gebakken492 kcal / 100 g
- Chocoladechipkoekjesbereid volgens recept, gemaakt met boter488 kcal / 100 g
- Gekoeld koekjesdeeg met chocoladestukjesmet chocoladestukjes, gekoeld deeg451 kcal / 100 g
- Koekje met chocoladestukjesgemaakt met oliën en/of shortening, commercieel498 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookiescommercieel bereid, zacht type444 kcal / 100 g
- Chocoladekoekje479 kcal / 100 g
- Pillsbury Chocolate Chip Cookiesgekoeld deeg450 kcal / 100 g
- Havermoutkoekje met chocoladestukjescommercieel473 kcal / 100 g
- Suikerkoekjesgekoeld deeg436 kcal / 100 g
- Amerikaanse chocolate chip cookieskoekjes440 kcal / 100 g
Vragen over Chocolatechipkoekje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocolatechipkoekje?
100 g Chocolatechipkoekje bevat 492 kcal, met 4,9 g eiwit, 67 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocolatechipkoekje?
50 g Chocolatechipkoekje bevat 246 kcal, met 2,5 g eiwit, 33 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocolatechipkoekje?
150 g Chocolatechipkoekje bevat 738 kcal, met 7,4 g eiwit, 100 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocolatechipkoekje?
200 g Chocolatechipkoekje bevat 984 kcal, met 9,8 g eiwit, 133 g koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocolatechipkoekje?
250 g Chocolatechipkoekje bevat 1230 kcal, met 12 g eiwit, 166 g koolhydraten en 57 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6292 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
