Weet wat er op je bord ligt
Koekje met chocoladestukjes
Calorieën en voedingswaarden
gemaakt met oliën en/of shortening, commercieel
498
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,2 g
Koolhydraten63 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 498 kcal —
- Eiwit 5,2 g 10%
- Koolhydraten 63 g 23%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 8,8 g 44%
- Vezels 2,9 g 10%
- Suikers 30 g —
- Natrium 271 mg 12%
- Cholesterol 1,5 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1,9 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,31 µg 2%
- Vitamine E 2 mg 13%
- Vitamine K 21 µg 17%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 108 µg 27%
- Vitamine B12 0,01 µg 1%
- Choline 10,5 mg 2%
Mineralen
- Calcium 27,2 mg 2%
- IJzer 5,5 mg 31%
- Magnesium 39,2 mg 9%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 0,74 mg 7%
- Koper 0,31 mg 34%
- Mangaan 0,59 mg 25%
- Seleen 5,4 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 5,2 g | 63 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,6 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 7,9 g | 94 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 11 g | 125 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1244 | 13 g | 157 g | 60 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zoet koekje met chocoladestukjescommercieel473 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookiescommercieel bereid, zacht type444 kcal / 100 g
- Chocoladechipkoekjescommercieel bereid, regulair, hoger vetgehalte, verrijkt492 kcal / 100 g
- Chocolatechipkoekje493 kcal / 100 g
- Chocolate-chipcookiesgekoeld deeg, gebakken492 kcal / 100 g
- Boterkoekje met chocoladestukjesgemaakt met boter, commercieel504 kcal / 100 g
- Havermoutkoekje met chocoladestukjescommercieel473 kcal / 100 g
- Chocoladekoekje479 kcal / 100 g
- Pindakaaskoekje met chocoladestukjescommercieel530 kcal / 100 g
- Amerikaanse chocolate chip cookieskoekjes440 kcal / 100 g
Vragen over Koekje met chocoladestukjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koekje met chocoladestukjes?
100 g Koekje met chocoladestukjes bevat 498 kcal, met 5,2 g eiwit, 63 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koekje met chocoladestukjes?
50 g Koekje met chocoladestukjes bevat 249 kcal, met 2,6 g eiwit, 31 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koekje met chocoladestukjes?
150 g Koekje met chocoladestukjes bevat 747 kcal, met 7,9 g eiwit, 94 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koekje met chocoladestukjes?
200 g Koekje met chocoladestukjes bevat 996 kcal, met 11 g eiwit, 125 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koekje met chocoladestukjes?
250 g Koekje met chocoladestukjes bevat 1244 kcal, met 13 g eiwit, 157 g koolhydraten en 60 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7834 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
